Máte rádi zavařované houby? Pokud půjdete do lesa a budete chtít, aby vám houby delší dobu vydržely, je ideálním řešením je zavařit. Návod na zavařování hub naleznete zde.
Zahrada nabízí nejen ovoce, ale také zeleninu, která se výborně hodí k zavařování. Proč si letos nepochutnat třeba na zavařené brokolici, nebo na květáku s kapiemi? I v zavařované sklenici najdete spostu vitamínů.
Na ovoci a zelenině bychom si měli pochutnávat téměř každý den. Víme, že je zdravé, ale někdy může taky škodit – a to, když je špatně umyté. Ale jak umýt zdraví škodlivé pesticidy?
Ostružiny mají vysoký obsah vitaminu C, který posiluje imunitní systém. Ostružiny vážou měď, čímž snižují nervozitu a neklid. Povzbuzují stěny cév, proto mají preventivní účinek proti žilním chorobám.
Chodíte rádi na houby? Znáte všechny jedovaté houby, které se v lesích vyskytují? Jedovaté houby vám mohou způsobit velmi závažné žaludeční potíže. Konzumace prudce jedovatých hub může způsobit i smrt.
Jablka obsahují cukry, ovocné kyseliny, draslík, hořčík, vápník, železo, fosfor, síru, mangan, pektiny, třísloviny, vonné látky a celulózu. Tyto účinné látky posilují náš organismus - bez chemie a vedlejších účinků.
Broskve obsahují až 88% vody a jsou bohaté na draslík, vápník a sodík. Jsou lehce stravitelné, mají silně alkalický účinek na tělo a povzbuzují vylučování zažívacích šťáv.
Hrušky jsou lehce stravitelným ovocem, čistí střeva, odstraňují zácpu a zajišťují rychlý přísun živin do střev. Hrušky obsahují pektin, třísloviny, škrob, provitamin A, vitamin C, B, kyselinu listovou, zinek...
Pejskové jsou věčné děti. Dokáží si hrát a dovádět, přestože se jedná třeba o psí senio...
16.05.2024