Abychom vám mohli poskytovat služby sociálních sítí, používáme na tomto webu soubory cookie. Soubory cookie slouží k osobnímu přizpůsobení obsahu, poskytování reklam na míru. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookie.

Vybrané články

< >

Recepty

švetsky

Domácí povidla

Lucie Garaiová 12.08.2018

Pokud ještě nevíte, co si s tou velkou úrodou počít, určitě nezapomeňte na domácí povidla. Vždyť bez nich se při přípravě výborných koláčů, vdolků a buchet prostě neobejdete.

cukety

Naplňte si cuketu

Lucie Garaiová 31.07.2018

Obsahuje nepatrné množství kalorií a má i protirakovinné účinky. Cuketa zlepšuje činnost ledvin a je ideálním pomocníkem při hubnutí. Existuje mnoho způsobů, jak si ji připravit. Dnes si je naplníme různými dobrotami.

snídaně

Doplňte tělu vlákninu

Lucie Garaiová 24.05.2018

Strava obsahující dostatečné množství vlákniny je důležitou součástí naší stravy. Je vhodná nejen pro léčbu obezity či nadváhy, ale také slouží jako prevence proti onemocnění srdce, cév i cukrovky. Bohužel se na tuto důležitou látku, která podporuje zdraví našeho organismu, často zapomíná.

chřest a avokádo

Salát s chřestem

Lucie Garaiová 27.03.2018

Probuďte se ze zimního spánku a připravte si jarní salát! Jaro se stává pro mnohé z nás obdobím, kdy chceme změnit své stravování a odlehčit svému zažívání po dlouhé zimě, plné tučných a mnohdy nezdravých jídel. Přinášíme skvělý recept na jarní salát, který skvěle doplní odlehčený jídelníček.

zázvor

Všelék jménem zázvor

Lucie Garaiová 13.03.2018

Trpíte nevolností, trápí vás viróza nebo toužíte rychleji zhubnout? V tom případě byste se měli blíže seznámit se zázvorem.

řeřicha

Řeřicha jako účinný pomocník při chřipce

Lucie Garaiová 14.02.2018

Zima je období, kdy je třeba tělu ve zvýšené míře dodávat vitamíny a minerály, aby se mohlo bránit různým virózám. Ale právě v této době není mnoho možností, abychom potřebné vitamíny konzumovali přirozenou cestou. Jak tato omezení řešit? Vyzkoušejte řeřichu.

česnek

Pečený česnek

Lucie Garaiová 01.02.2018

Česnek původně pochází z Mongolska a odtud pak docestoval až do Číny. Pěstovali jej i ve starém Egyptě a ve starověkém Řecku a Římě jej považovali za posvátnou rostlinu, kterou dávali vojákům, když šli do boje. Naštěstí se tato zelenina plná vitamínů rozšířila do celého světa a dostala se tak i do naší české kuchyně. Už jste někdy ochutnali upečený česnek? Je to výborná vitamínová bomba.

lněné semínko

Lněné semínko pro vaše zdraví

Lucie Garaiová 03.01.2018

Lněné semínko je u nás oblíbenou superpotravinou. Semínka jsou bohaté na nenasycené mastné kyseliny omega-3 a 6, dále obsahují lignany a především v nich najdete spoustu vlákniny.

cukroví

Vánoční cukroví bez výčitek

Lucie Garaiová 05.12.2017

Abyste si i přes vánoční svátky uhlídali svou štíhlou linii, můžete si napéct zdravější a odlehčené cukroví. Je to ideální řešení, jak si o Vánocích dopřát i nějakou tu sladkost a přitom netrpět výčitkami svědomí.

olej

Jak správně využívat oleje?

Lucie Garaiová 20.11.2017

Rostlinných olejů je velké množství druhů, některé se používají na smažení, jiné zase na studenou kuchyni a nebo také v kosmetice. Víte, jak správně oleje využít a na co si dát při nákupu olejů pozor?

Magazín pro všechny pěstitele, chovatele a domácí kutily. Články o pěstování rostlin, chovu zvířat a nových trendech v bydlení.

O magazínu

ZŮSTAŇTE VE SPOJENÍ

POSLEDNÍ ČLÁNKY

POSLEDNÍ TWEETY

© 2018 Railsformers s.r.o., Ochrana osobních údajů